塔羅牌結界 - 魔法陣&冥想

步驟一：建立魔法陣

1. 先深深呼吸，調整心情讓情緒平靜下來。
2. 若是可以，也試著點蠟燭、焚香或焚燒「燻枝」(發出淨化煙霧的草藥)
3. 依照逆時針方向，開始建立魔法結界：
   1. 拿起寶劍Ace，放在北方
   2. 拿起金幣Ace，放在西方
   3. 拿起聖杯Ace，放在南方
   4. 拿起權杖Ace，放在東方
4. 放好4張牌之後，保持平靜、然後帶著塔羅牌走入結界中央；開始下面的動作。

步驟二：冥想

第一階段--靜心+喚醒你的靈魂：

1. 坐在魔法陣中央 (背對南方、面朝北方)
2. 把你想要探索的牌放在旁邊，讓你等一下可以輕易拿到。
3. 放鬆身心，試著保持脊背挺直。
4. 閉上眼睛，讓自己正在進入休息狀態，靜止不動。
5. 深呼吸，保持平緩，讓氣息直接進入身體的中心。
6. 吸氣時，也同時將深沉的寧靜吸入全身，讓它發光，照亮整個身體。
7. 輕輕屏氣，讓自己好好沉浸這段寧靜的時刻。
8. 呼氣，讓氣息帶走一切讓你分心或煩惱的念頭。
9. 再次吸氣，讓你的天地氣息進入你的小宇宙；讓它充滿你在你的體內發光。
10. 再次呼氣時，也讓你的微星之光向下送進大地，穿過地板、泥土、岩石，進入地球的深處。
11. 就這樣好好享受呼吸之間的感受，一直到心裡覺得足夠了，便準備進入冥想第二階段。

第二階段--塔羅牌帶著靈魂、進入神聖世界：

1. 還是閉著眼睛，專注於呼吸，但靜靜伸手拿起身邊的那張牌。
2. 用兩隻手握著它，感覺它的能量。
3. 輕輕張開眼睛，緩緩看著手上的牌。
4. 仔細看著它，吸收牌中所有的細節、顏色和人物
5. 當你覺得看徹底時，再度閉上眼睛，想像這張牌。
6. 張開眼睛再次看牌。你遺漏了哪些細節?哪些微小的形狀或姿勢被漏掉了？
7. 放下牌，再次閉上眼睛。
8. 當內心感到滿足、覺得時間夠了，就讓你的靈魂慢慢離開牌中世界、一切人事物慢慢縮小淡遠，你將逐漸回到自己身上。
9. 當靈魂回到自己的位置，試著再靜坐片刻，深深吸一口氣；再緩緩呼氣、逐漸張開眼睛。
10. 冥想結束。若願意的話可以在筆記寫下或畫下這次冥想的體驗。

步驟三：結束收拾

1. 持續平靜的心，先將手上的牌放回塔羅牌中。
2. 輕輕呼氣、吐氣，讓心情回到現實世界中。
3. 靜靜起身、帶著感謝與平靜，一步步拿起4大元素Ace的守護牌 (順序：順時針，東權杖 – 南聖杯 – 西金幣 – 北寶劍)
4. 將4張Ace也收回牌中。
5. 將牌收好、結束這次完整的儀式。