傷我最深的那個人 名字叫「父母」
金紅色的裝飾燈、大圓桌上鋪著銀白的桌布、布面繡著金紅色的花紋與流蘇；桌上是一盤又一盤的山珍海味、還有酒杯茶具飲料杯等互相交錯；然後叔叔伯伯嬸嬸姑姑等各位親戚就圍坐著大桌說說笑笑…然而這樣的景色在尚凱眼中卻莫名感到空洞，接著耳邊聽到爸媽的聲音：
「尚凱，來，跟叔叔說你這學期在學校擔任什麼幹部啊？」
「學藝股長。」明明是一件很光榮的事，尚凱的聲音卻充滿壓抑與恐懼。
「喔，學藝啊！很不錯啊！」坐在爸媽旁邊的叔叔雖然帶著笑容，但語氣卻有些曖昧詭異：「蓉蓉，來，尚凱表哥這學期是學藝股長喔，你呢？你這學期是什麼？」
蓉蓉天真的眼神望著叔叔、一臉莫名奇妙的樣子：「爸，我不是說過這學期我要代表學校參加英文朗讀比賽、作文比賽跟交換學生代表，所以這學期就先不當股長了啊！」
「喔喔喔，對喔~」只見叔叔眼神閃過一絲奇怪的光彩、而尚凱的爸媽臉色同時也變得僵硬鐵青：「我忘了蓉蓉這學期沒辦法當股長了呀！」叔叔又再轉過來看向尚凱：「唷喔，尚凱很厲害，這學期是學藝股長呢！」
「有什麼好厲害的！」爸爸眼睛大大的瞪著尚凱：「又沒有代表學校參加比賽，得意什麼！」
看著爸爸犀利的眼神、尚凱卻不知道自己做錯了什麼？突然間，尚凱覺得自己好想吐、全身嚴重扭曲發抖、接著眼淚鼻涕止不住的狂流、口中不斷大喊卻發不出任何聲音….
「！！！」尚凱猛然睜開眼睛 – 原來又作噩夢了！他抹了抹臉上的汗珠與淚水，有些無奈的深吸了口氣、然後慢慢的吐出。這段夢其實是他真的發生的事實，記得那時候自己才11歲，他永遠忘不了那天父親嚴厲責備的眼神、叔叔莫名尖銳的笑聲、以及自己既害怕又滿是疑惑的深刻痛苦。但明明那是已經好久的事情了，怎麼自從搬回家裡跟爸媽共住之後，這個夢就不斷出現呢？
尚凱看了一下手機，現在時間淩晨5點24分 – 再睡一下吧，等一下還要上班呢！
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星期日，尚凱在家裡發呆休息，中午跟爸媽一起吃飯。
「過幾天你大伯要請大家吃飯，到時候記得把時間空出來。」爸爸一邊夾清蒸魚一邊說。
「喔？怎麼突然大伯請吃飯啊？」尚凱也有一句沒一句的回應，一邊扒了口飯。
「你二堂弟要帶女友回來，大伯叫大家一起去認識認識，說是順利的話年底就要談婚事囉！」
「喔。」尚凱就簡單回應一聲，然後再夾了一塊豬肉。
「說到這個—你自己有沒有女朋友啊？怎麼都沒聽你說？」在旁邊的媽媽有點碎碎念：「要是有就帶回來讓爸媽看看啊！你看現在堂弟都有女友還帶回家，你怎麼就沒有？虧你還是堂哥，從小成績不如他們、找工作也不如他們、現在連談戀愛還輸給他們！這樣之後聚會的時候我們又要丟臉一次了啊！」
「……」又來了！尚凱心裡有點不爽，埋著頭繼續吃飯不想講話。
「怎麼不講話？啞巴喔？」爸爸也跟著媽媽開始念尚凱：「對面陳家的兒子去年也結婚了、我同事還有好幾個都抱孫子了耶！每次過年過節我都不好意思，看到人家都有本事一堆人家裡熱熱鬧鬧的，怎麼我們家就這樣冷冷清清？你就不能也爭氣點？」
「之前我帶女友回來你們也不滿意啊！」尚凱也開始生氣了：「有女友你們也嫌、沒有你們也嫌，那現在是要怎樣啦！」
「拜託，你那個女友？那個你也敢帶回來？」媽媽一臉不屑的樣子：「瘦成那樣看就知道不能生、就算懷孕了弱不經風的樣子搞不好還要我來伺候咧！好啦，這也就算了，可是那個女生來的時候只顧著吃飯也不說話、整個人跟木頭一樣那是要我帶出去怎麼見人！要真的跟大家見面八成也只是坐在那邊吃飯、也不會張羅也不會說話，最後大家笑我們說這種媳婦也要！白白我養你到這麼大、你就拿這種媳婦回來孝敬我？」
隨著媽媽說話到後來、只見尚凱的臉色越來越青、終於他受不了把筷子被狠狠甩在桌上：「幹，都是我的錯就對了！」尚凱直接把椅子推到一邊，然後一邊大步走到自己房門口、最後很大力「磅」的一聲甩上門。
雖然門是關著、但裡面的尚凱還是可以聽到爸媽在餐廳的聲音：
媽：「好啊！這就是你兒子，說一兩句就擺臉色給我看！」
爸：「兒子妳生的，要怪誰？」
「喔，兒子我生的，你就沒份？脾氣跟你一模一樣、有事沒事就給我擺臉色啦。」
「幹，他丟臉妳跑來怪我幹嘛？」
「不怪你怪誰！總之你們吳家就是一個樣啦！」
……
聽著外面爸媽的吵架聲，此時尚凱好希望自己根本就不存在、這樣他們就不會吵架、就不會丟臉、就不會被其他親戚笑、然後自己也就可以不再這麼痛苦了？
這已經是第n次，尚凱好想好想就這樣消失在地球上；套一句電影的臺詞：「這個世界，安靜了….」
這一晚，尚凱夢裡又是那張大圓桌、桌上各種菜肴、瑰麗的燈光，以及繞著桌子坐滿滿的親戚、還有身旁的爸爸媽媽。夢裡的尚凱又回到了11歲的樣子，可不曉得為什麼，前面的二堂弟竟然是28歲的現在年齡，然後他身邊有個陌生的女子，這個女子的臉好模糊看不清楚，但夢中的尚凱知道這個女人就是堂弟的女友。
「堂哥，我們明年要辦婚禮了，你的婚禮呢？」二堂弟笑著問尚凱。
「我…」尚凱看到11歲的自己手足無措的站在堂弟面前、不知道要怎麼回答…突然、11歲的尚凱很生氣的抓住堂弟的女友、拼命把這個女生推出去、想把她趕出這個飯店！
一瞬間大家慌了，拉著堂弟的女友並對尚凱又叫又罵、尤其是自己爸媽更大力跟自己拉扯、然後狠狠甩了尚凱一個巴掌--「又在給我丟臉！」
就在甩巴掌的一瞬間、尚凱突然驚醒，然後感覺到自己臉頰好像真的有點濕濕的…怎麼了？明明是夢、明明沒有真的被打巴掌，怎麼卻流淚了呢……？
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尚凱坐在我面前，雙手抱著自己不斷發抖的身體、手掌不斷搓揉著上臂。
「小嵐，我不知道我爸媽為什麼要這樣對我？為什麼我怎麼做他們都不滿意？」
「嗯…」我很心疼的看著尙凱：「感覺好像是爸媽的面子比你還重要、然後讓你覺得很難過？」
「對！面子比我還重要！」尚凱很無助的看著我：「那他們生我只會丟臉、我個性就是比較慢比較笨，我乾脆如果消失了就好了！只要我消失，他們就不會吵架也不用怕沒面子了！」
「嗯…你有沒有考慮搬出去自己住？我想，你爸媽這樣的說話方式對你很傷，我希望你可以離開、先過自己的生活讓壓力小一點。你覺得呢？」
「我現在也在努力存錢、想讓自己可以搬出去。可是我又很怕如果真的搬出去是不是又要被念？因為我是獨子，總覺得自己有責任要照顧他們，所以才跟他們一起住…」
「嗯，似乎你想搬出去，可是怕他們又責怪你、同時你也覺得自己似乎有責任要照顧他們。」
「對，就是這樣。」尚凱歎了口氣：「可是跟他們一起住很痛苦啊！我快瘋了！我好怕自己哪一天忍不住、拿起刀子來不是捅他們就是捅自己！」
「嗯嗯，我懂，」我伸出雙手握住尚凱：「我也覺得你現在真的很壓抑…所以這也是我希望你搬出去的原因。你搬出去是好的，這樣不但保護你自己也是保護他們。別人不懂老是怪你說你不好，但我懂，你這樣做是為了大家最好的方式啊！」
尚凱聽我這樣說、眼淚終於忍不住奔流而下：「小嵐，為什麼他們都不懂？為什麼我怎麼做都做不好？從小到大不管我多努力他們都不滿意、今天贏了表妹明天贏了堂弟，但到了後天還有隔壁鄰居、還有同事的小孩、還有算不完的人要我跟他們比！我真的好痛苦，難道他們生我就是為了換面子用的嗎？」
「……」我忍不住拿衛生紙、輕輕幫尚凱擦了擦眼淚：「尚凱，我想跟你說—其實他們做錯了。或許他們很愛你、雖然他們是父母，可是他們仍然是人、還是有不成熟的地方、他們也有他們該學習的課題！」我很堅定的看著尙凱：
「有句俗話說『天下無不是的父母』--但我不認同這句話。父母也是人、也會犯錯、也有對不起小孩的時候！所以，尚凱，我們現在第一個要先做的是拯救自己、先把自己拉起來，這才是現在最重要的事情啊！」
尚凱看著我、點了點頭：「好，小嵐，那我真的很想讓自己好起來—現在我連自己都討厭，可是我真的不想這個樣子。可是我知道要改變他們、要他們跟我道歉是不可能的，那我現在怎麼辦？」
我跟尚凱一起規劃接下來的方向、一起練習轉變自己的處境與心境，同時也陪伴他面對父母的傷害。慢慢的尚凱對父母這些傷人的言行有新的認知，發現原來是父母把自己的失敗投射到他身上、不知不覺利用小孩來彌補父母自己心中的創傷。當尚凱看清楚這背後的原因後，再利用一些心理學的技巧慢慢調整自己的心情、終於可以重新整理過去這一道道的傷口、並且慢慢癒合。
另一方面，我也持續支持尚凱存錢讓自己搬出去，終於半年後，尚凱真的存到一筆錢然後搬出去住了！^0^ 現在的尚凱臉上比以前亮多了，有一絲笑容與喜悅，同時他也慢慢開始肯定自己，發現自己的優點與特質呢！
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心理小技巧：
- 真的 – 爸媽也會犯錯 – 所以請你先給自己一個喘口氣的空間，放下來，好好安慰自己的靈魂。
- 厘清父母的錯誤到底是什麼，這樣當他們再次犯錯時你很清楚知道這不是你的問題，然後就可以逐漸讓壓力離開你的身體。
- 明明你已經盡力、但他們永遠不滿意 – 去找其他人、讓他們看看你的努力與成果，聽聽他們心目中的你有哪些優點長處，你就會知道其實在大部分人的眼中，原來你並不差喔！
- 如果這個傷害實在太大，會希望你與父母分開住、讓自己有個完全安全的個人空間，這樣對彼此都會比較好喔！
文：小嵐
(為了保護當事人隱私，文中人名與內容都有修改調整)
